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Pâté de foies de volaille maison

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Le pâté de foies de volaille est économique et délicieux, à déguster sur du pain de graines de lin.

Ingrédients
• Foie(s) de volaille : 300 g
• Filet(s) de poulet (150 g) : 1 pièce(s)
• Echalote(s) : 2 pièce(s)
• Crème liquide entière : 20 cl
• Ciboulette : 0.25 botte(s)
• Blanc(s) d’oeuf : 1 pièce(s)
• Huile d’olive : 3 cl
• Poivre et sel
• Pour le(s) moule(s): Beurre doux : 10 g

Préparation

Préchauffer le four à 180 °C.
Enlever les parties verdâtres des foies de volaille (le fiel). Éplucher les échalotes et les ciseler finement, ainsi que la ciboulette.
Faire sauter la moitié des foies dans une poêle chaude avec un filet d’huile, puis ajouter les échalotes et cuire 1 min. Terminer par la ciboulette, assaisonner et réserver.

Dans la cuve du mixeur, mixer le reste de foies avec le filet de volaille et assaisonner. Ajouter un blanc d’oeuf, puis la crème liquide (ne pas trop travailler la farce).
Beurrer les moules et répartir la farce sur les bords, puis les garnir de foies sautés et recouvrir de mousse.
Dans un four à 180 °C, pocher les terrines dans un bain-marie pendant 20 min, puis les laisser reposer à la sortie du four.
Servir tiède ou froid et décorer avec des brins de ciboulette.

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Professionnelle du Marketing Digital. Blogueuse spécialisée dans les diètes paleo, low carb et cétogène. Diplômée de diététique et passionnée de questions de santé, nutrition et cuisine cétogène. I'm a webmarketing professionnal and nutrition blogger, specialised in ketogenic, paleo and High Fat Low Carb diets. Certified nutritionist, passionate about health, nutrition and high fat low carb cooking.

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